(от латин. adapto- приспособляю)
способность организма, личности приспосабливаться к внешним условиям жизни, воздействию каких-либо раздражителей.
Адаптация может быть биологической, психологической и социальной.
В дайвинге, например, к серии глубоководных погружений готовятся постепенно, медленно увеличивая глубину каждого погружения. Перерыв в две - три недели способен резко снизить выработанную адаптацию организма к повышенному уровню азота. Поэтому, даже имея большой опыт глубоких погружений, после перерыва необходимо наращивать глубину погружений постепенно и дать возможность организму адаптироваться.
0