Игра в футбол под водой в бассейне на площадке размером минимум 10х15 метров (строго не регламентировано) на глубине от 3-х до 5-х метров.
Ворота - зона, обозначенная линиями на стене бассейна у каждой команды на своей половине бассейна. Размеры ворот строго не регламентированы.
Игра состоит из двух периодов по 10 минут каждый и одного 3-х минутного перерыва.
Команда состоит из 13 игроков. Непосредственно в игре принимает участие 5 игроков с каждой стороны. Оставшиеся игроки находятся вне бассейна, готовые к погружению в любой момент. Замены игроков производятся только при остановке игры.
Снаряжение игроков: маска, трубка, большие ласты. Запрещено использование дополнительного груза.
Мяч с отрицательной плавучестью, заполненный сиропом или морской водой.
Владение и передача мяча - руками.
Владеть мячом и передавать его другим игрокам своей команды разрешено только под водой.
Задача- забить как можно больше мячей в ворота команды-соперника.
фри дайвинг динамика в ластах
плавание под водой на горизонтальное расстояние на задержке дыхания в ластах.