Определение местоположения заданных контрольных точек с помощью карты, компаса, лага (счетчика расстояний) и глубиномера за установленный промежуток времени.

Проходит на открытых водоемах (реках, озерах, морях, водохранилищах и т.п.) под водой с аквалангом.

На дистанции могут находиться поворотные зоны и ориентиры:

• Поворотная зона - шар или иное тело вращения с диаметром и высотой до 0,5 метра, которое необходимо обогнуть спортсмену под водой.
• Ориентир - полый брус прямоугольного или круглого сечения, высотой 3 метра с чередующимися поперечными белыми и черными полосами, установленный на акватории и имеет надводную (до 30 см) и подводную части. Нахождение ориентира обозначается фиксацией, осуществляемой его вращением или притоплением.

Соревнования могут быть индивидуальными и групповыми.

Индивидуальные:

• «Зоны» - прохождение дистанции длиной 590 метров с изменением курса в 3-х точках без поиска ориентиров;
• «Ориентиры» - прохождение дистанции длиной 650 метров с изменением курса и поиском 5 -ти ориентиров;
• «Карта» - прохождение дистанции длиной 650 метров с расчетом маршрута следования под водой и поиском 5-ти ориентиров;
• «Звезда» - прохождение дистанции длиной 600 метров с изменением курса в 9-ти точках и поиском 5-ти ориентиров.

Групповые:

• Упражнение «А» - прохождение дистанции группы спортсменов с нахождением 2-х ориентиров и совместным выходом на финишную линию;
• Упражнение «Б» - прохождение дистанции группы спортсменов с нахождением 2-х ориентиров при следовании к ним через поворотную зону, а также огибанием 2-х поворотных зон с совместным выходом на финишную линию;
• «Карта» - прохождение дистанции пары спортсменов с последовательным нахождением 5-ти ориентиров.

Задача - найти все ориентиры в заданной последовательности за кратчайшее время.