^ Наверх
добавить статью

Сергей Литау: ничего не может быть лучше йоги у океана!

0    Просмотров: 712.
    Мне нравится Рассказать в ЖЖ!

  

Сергей Литау – человек-йога. И вы его знаете – какое-то время назад фото Сергея можно было увидеть чуть ли не в каждом вагоне московского метро.

 

 Читайте интервью президента Федерации йоги о фестивале MauritiusKiteJam, занятиях на берегу океана и, конечно же, о йоге!

— Многие спортсмены, занимающиеся экстремальными видами спорта, в том числе серфингом, кайтбордингом и виндсерфингом, практикуют йогу. Насколько эти активности связаны друг с другом для вас?

— Йога для меня всегда была самостоятельной практикой укрепления тела, успокоения ума и развития духа. И когда я увлекся досками, то подумал: а как я могу применить накопленные знания в жизненных ситуациях (в том числе и в спорте), таком, как серфинг и кайтсерфинг. Стал развивать эту тему, и получились неплохие подготовительные последовательности фигур и техник дыхания, которые могут подготовить тело и ум к перегрузкам во время занятий серфингом и кайтингом.

— Бывали ли вы на Маврикии, в частности, на фестивале MauritiusKiteJam? Если да, то поделитесь впечатлениями…

— В прошлом году я впервые попал на кайт-джем, и мне очень понравилось это мероприятие. Теплая атмосфера, общение с интересными людьми, красивая природа, океан и много музыки, спорта и позитивных эмоций!

— Насколько вам близок формат музыкально-спортивного фестиваля, где сочетаются несколько стихий – музыка, спорт, йога? Органично ли это сочетание?

— На мой взгляд, формат выбран абсолютно верно: музыка всегда создает подъем настроения и позитивный эмоциональный фон, а хорошая музыка полирует это состояние. Спорт и йога — это новые возможности тела и духа, гармонизация и жизненный тонус после рутинной жизни мегаполиса, прекрасный заряд бодрости и праздник плоти.

— Как вы считаете, занятия йогой в необычных местах – на берегу океана, в горах, вообще в других странах — меняют впечатление человека от восприятия этого вида активности?

— Безусловно, удаленность от населенных пунктов и близость такой стихии, как океан, создает мощный энергетический и физиологический подъем у практикующих. Мы все вышли из воды, и в нас 60 процентов ее же. У океана обновление всех ментальных структур происходит быстрее. Сброс негативной информации из нервной системы и перезапуск ее — гораздо эффективней у океана, нежели в каменных джунглях городов.

— Вы не только практикуете йогу, но и являетесь президентом Федерации йоги. Насколько, по вашему мнению, эта организация полезна для рядовых занимающихся и чем помогает и простым людям, и профессиональным спортсменам?

— Федерация йоги — это организация, которая объединила специалистов в мире йоги. В наших залах мы обучаем людей работе с телом, дыханием, знакомим их с практиками, которые укрепляют здоровье — как физическое, так и психическое. У нас есть кузница кадров, которая готовит высококлассных инструкторов. Мы показываем людям новые возможности путешествий, приглашенные учителя обучают новым видам практики. Корни любой спортивной дисциплины уходят в йогу, поэтому всегда правильнее начинать с основ.

 

Подготовила Наташа Полетаева

 

Фестиваль Mauritius Kite Jam (кайт/винд/серф) пройдет С 28 октября по 10 ноября 2013 года на острове Маврикий (Индийский океан). Своим вниманием его почтят чемпион мира Петр Тюшкевич (Россия), легенда виндсерфинга Джейсон Поляков (Австалия) и двукратный чемпион мира по кайтбордингу Кеахи де Абоитис (Австралия).

 

Официальный сайт бронирования: kite-travel.ru/

Мы в Facebook: https://www.facebook.com/groups/kitejam/?fref=ts

 

Фестиваль Mauritius Kite Jam поддерживают:

    Генеральным спонсором Mauritius Kite Jam в этом году выступает компания «Связной Travel», наш добрый партнер, связывающий всех любителей моря, солнца, ветра и волн.

    Единственный и неповторимый, по-настоящему мужской журнал GQ

    Радио для тех, кто ценит время и информацию — Business FM

    Лучший бизнес-портал в рунете — РБК

    Министерство туризма Маврикия

 

Официальные резиденты фестиваля:

    DJ Vengeroff (Moscow, Grusha Music)

    DJ Pirumov (Moscow, Flammable Beats)

    DJ Sestra (Moscow, Low Budget Family)

    DJ Sebastian (Moscow, Grusha Music)





Дата публикации:

Добавить комментарий

Вы не авторизованы. Решите пример: type this
  • Самые красивые спорт...
  •  Молодое поколение н...
  • Все виды автоспорта!
  •  Илья Шершнев. Росси...