^ Наверх
добавить статью

Велосипед - победитель диабета

0    Просмотров: 8619.
    Мне нравится Рассказать в ЖЖ!

Исследователи из города Бат сделали важное открытие в области эффективной борьбы с диабетом — всего три минуты в неделю на велосипеде могут притормозить развитие страшного недуга.


Ученые университета английского города Бат в результате научных исследований установили, что развитие диабета второго типа могут затормозить и даже вовсе предотвратить всего лишь несколько минут в неделю, которые человек посвящает занятиям на велотренажере.

Тесты были проведены с участием 16 мужчин-добровольцев. В течение шести недель эти люди по три раза в неделю делали минутные «заезды» на тренажерах. Уже после двух недель таких занятий выработка инсулина у пациентов увеличилась почти на 20%, а по прошествии шести недель этот показатель достиг уровня 28%.


Это открытие очень важно. Ранее специалисты рекомендовали больным диабетом заниматься физическими упражнениями по часу и более в день. Теперь же возможность поправить свое здоровье открывается и для тех, кто по своему физическому состоянию не может подвергать собственный организм большим физическим нагрузкам. Полезно это открытие будет и для тех, кто по причине личной занятости не может подолгу пропадать в тренажерном зале.

Еще до этого открытия ученых люди поняли целительную силу ведосипедного спорта, например, как команда велосипедистов — диабетиков «Team Type 1», тренирующаяся  для гонки «Тур де Франс», уже покорившая  Америку, Ирландию и Тайвань.

А для любителей велосипедного спорта это открытие является лучшим подтверждением, что свой вид спорта они выбрали исключительно правильно.

источники

bigmir.net

diabetes-ru.org




Дата публикации:

Добавить комментарий

Вы не авторизованы. Решите пример: type this
  • Толстые сноубордисты...
  • Легендарная хоккейна...
  • Ледоколы Арктики (48...
  • Недолетели!!! Жесть!...